COME COMBATTERE L’INQUINAMENTO INDOOR

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SANO ABITARE: L’ARCHITETTURA CHE FA BENE

IL METODO “SANO ABITARE” E LA PROGETTAZIONE COME TERAPIA PER LA SALUTE di Sara Bertolotti, architetto e consulente psico-ambientale

21 settembre 2016                                

QUANDO L’ARCHITETTURA FA BENE

Siamo consapevoli di quanto gli ambienti, la casa in cui viviamo, l’ufficio in cui lavoriamo, possano influire sulla salute della nostra mente e del nostro corpo?

Ogni giorno ci preoccupiamo di cosa mangiamo, dell’aria che respiriamo, del benessere dato dallo sport e da come lo stress insidi la nostra salute.

Da qui è nata la mia ricerca: nell’arco della giornata trascorriamo moltissime ore in spazi chiusi(luoghi di lavoro, abitazioni, scuole) e, tendenzialmente, non ci si preoccupiamo dello stato di tossicità di questi ambienti.

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Il soppalco

Questo mese vi propongo una valutazione sull’utilizzo del soppalco all’interno delle nostre case.
Potete trovare un video di approfondimento sul sito del Portico alla voce Architetto.

Progettare o ristrutturare una zona della casa permette di definire un compromesso tra la muratura e il volume degli ambienti, significa creare un connubio tra estetica e funzionalità. Il design all’interno delle nostre case o degli ambienti che viviamo maggiormente è fondamentale per aiutarci a equilibrare il piacere di vivere gli ambienti.
Il soppalco è uno degli elementi architettonici più interessanti perché permette di sfruttare in altezza tutti gli spazi disponibili oltre che essere visivamente molto accattivante...

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Il verde come elemento di valorizzazione

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La popolazione sta aumentando rapidamente, pertanto le aree urbane densamente abitate perderanno sempre più la dimensione ecologica della vita.
Per cercare di far fronte a tutto ciò, l’Architettura tenta di reintegrare la vegetazione al costruito.
Il verde sembra sempre più assumere il ruolo di vero e proprio materiale, oggetto di cui si può disporre per comporre e realizzare opere nuove.
Mentre le coperture verdi hanno un proprio status disciplinare, oggi il verde si sta affermando offrendo una grande varietà di soluzioni sul piano progettuale e tecnologico.
Al pari dei giardini pensili, le pareti vegetalizzate consentono di restituire alla natura nuove superfici che sarebbero altrimenti occupate da volumi edificati e cementificati.
Grazie ai fenomeni naturali a essa legati (ombre...

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FACCIAMO UN BILANCIO DELLA NOSTRA SALUTE?

QUAL E’ IL NOSTRO BILANCIO “AD OGGI” DEL BENESSERE E DELLA SALUTE?

Come prima cosa è importante comprendere che, per poter migliorare e creare un percorso personalizzato per la nostra salute e il nostro benessere è FONDAMENTALE fare prima un bilancio della situazione attuale. Un po’ come si fa nel mondo del business no? Il primo strumento davvero utilissimo tratto dalla PNL (programmazione neurolinguistica) è la RUOTA DEL BENESSERE come al chiamo io.  All’ interuotarno trovate le aree principali della vita di ciascuna persona.

  • Salute fisica
  • Salute finanziaria
  • Rapporti famigliari e/o amore
  • Amici e rapporto con i pari (divertimento)
  • Lavoro
  • Ambiente (casa, ufficio)
  • Crescita personale
  • Spiritualità

Ti invito a prendere 10 minuti del tuo tempo e, indisturbato e in un luogo tranquillo, complet...

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IL CALORE ARREDA

11951695_837902496306897_5045318229299959607_oOggi i camini e le stufe offrono fonti di calore sempre più intelligenti ed eco-sostenibili per la
riduzione dei fumi nocivi e per una drastica riduzione dei consumi.
Il tepore domestico è un universo di soluzioni diversificate. I camini e le stufe hanno lo stesso comune denominatore: qualità, tecnologica ed estetica. Si  possono integrare con i nostri vecchi impianti recuperando vecchi camini o canne fumarie, trasformandoli in efficienti impianti di riscaldamento.
Queste macchine hanno il vantaggio di illuminare di luce naturale l’ambiente dando calore naturale e visivo, filtrando l’aria e umidificando.
Prima di installare un camino e di scegliere quale è lo stile che preferiamo occorre pensare
alla sua installazione in sicurezza...

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SANO ABITARE E PROGETTAZIONE ESCLUSIVA COME UNA TERAPIA PER LA SALUTE

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PERCHE’ FARE UN TETTO IN LEGNO?

PERCHE’ FARE UN TETTO IN LEGNO?

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ARCHITETTURA E SALUTE: ARCHITETTO E MEDICO A CONFRONTO


GUARDA IL VIDEO estratto dalla conferenza: uomo e natura, il sano abitare

ARCHITETTO

L’architettura fa parte del paesaggio e come tale lascia un segno forte dentro noi, ci colpisce nei valori profondi. La nostra mente, conserva l’informazione visiva per poterla rielaborare e comprenderla nella sua piena natura e questa parte profonda ed inconscia della nostra mente viene stimolata anche a nostra insaputa. E’ qui che nasce la domanda di come l’abitazione o gli ambienti che viviamo, si interfacciano con l’uomo e la sua psiche e come questi stimoli possano essere vantaggiosi o, spesse volte, svantaggiosi per la salute dell’individuo...

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Ristrutturare il sottotetto: un’occasione per migliorare le nostre abitazioni

sanoabitare2Analizzeremo insieme quali sono gli aspetti positivi e le difficoltà più comuni che si possono incontrare durante la ristrutturazione del sottotetto.
Risistemare la mansarda o trasformare il sottotetto in uno spazio abitabile ha diversi fattori positivi: aumentare la superficie abitativa, migliorare l’isolamento termico del tetto sostituendolo in parte o completamente, poter estendere l’impiantistica anche al piano superiore ecc.
I problemi tecnici più frequenti sono direttamente legati all’impianto idrico-sanitario.
E’ necessario portare tutti gli impianti al piano mansardato, cosa non sempre facile dato che comporta un’ estensione delle canalizzazioni sia ascendenti che discendenti...

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